Zusammen wachsen
Mut, Weiblichkeit und Stolz

Die 6-monatige Reise vom reinen Funktionieren zurück in dein wahres Sein.

Kennst du das Gefühl, dass du dein Leben zwar meisterst, dich aber im Alltag oft selbst aus den Augen verlierst? Dass du funktionierst, Verpflichtungen erfüllst, es anderen recht machst – aber deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse kaum noch wahrnimmst?

Vielleicht spürst du eine tiefe Sehnsucht danach, endlich wieder weicher zu werden. Dich in deinem Körper sicher zu fühlen. Deine Intuition laut zu hören und den Mut zu haben, unerschütterlich für dich selbst einzustehen.

„Zusammen wachsen“ ist kein theoretischer Vortrag. Es ist ein geschützter, kraftvoller Erfahrungsraum für Frauen, die bereit sind, die Maske des Funktionierens abzulegen und aufrecht in ihre eigene Würde und Stärke zu treten.

Über ein halbes Jahr hinweg treffen wir uns wöchentlich im Kreis von Frauen. Wir reisen gemeinsam durch drei tiefe Phasen der Transformation. Dabei lassen wir uns bewusst Zeit: Auf jede Phase des Verstehens und Erfahrens folgt Raum zum Integrieren, Atmen und Nachspüren.

Säule 1: Dein Fundament – Nervensystem verstehen & regulieren

Wir steigen tief in die Weisheit deines Körpers ein. Du lernst zu verstehen, wie dein Nervensystem auf Stress, Druck und Alltagstrigger reagiert – und wie du dich selbst aktiv beruhigen kannst. Wir holen dich aus dem Überlebensmodus ab und erschaffen die biologische Sicherheit, auf der echte Veränderung überhaupt erst möglich wird. 

Säule 2: Dein Zentrum – Weiblichkeit & Intuition leben

Wir holen dich zurück in deine weibliche Essenz – weg vom ständigen, erschöpfenden „Tun müssen“, hin zu einem vertrauensvollen „Sein und Empfangen“. Du lernst, deinen Körper wieder zu lieben und der leisen Stimme deines Bauchgefühls blind zu vertrauen. Erst durch diese tiefe Verbindung zu deiner Intuition spürst du wieder ganz genau, was dir guttut und wo deine persönlichen Grenzen liegen. 

Säule 3: Deine Kraft – Grenzen setzen & Selbstliebe leben

Auf dieser inneren Klarheit bauen wir auf und verwandeln deine Intuition in äußere Stärke. Du lernst, die Stimme deiner inneren Kritikerin zu entlarven, alten Ballast loszulassen und mutig deine Wahrheit zu sprechen. Wir etablieren eine radikale Selbstliebe und zeigen dir, wie du Grenzen so setzt, dass sie kein egoistischer Akt sind, sondern ein liebevolles, klares „Ja“ zu dir selbst. 

Das Beste aus beiden Welten (Hybrid-Modell): 

Um echte, tiefe Verbundenheit zu spüren, treffen wir uns einmal im Monat in Präsenz in Stotel (Gemeinde Loxstedt) für gemeinsame, intensive Erlebnisse. Die restlichen wöchentlichen Termine finden bequem online via Jitsi Meet statt. Du klickst einfach auf den Link und bist im Raum – ganz flexibel und ohne Software-Installation von deiner Couch aus.

Kein Leistungsdruck: Dieser Kurs ist keine weitere To-Do-Liste. Wir wechseln flexibel zwischen wertvollem Input, praktischen Übungen für den Alltag und reinen Integrations-Abenden, an denen genau das Raum bekommt, was sich im Hier und Jetzt in der Gruppe zeigt.

Hard Facts & Deine Investition

Dauer: 6 Monate (wöchentliche Termine, Feiertage ausgenommen)
Start: Nächster Kurs ab März 2027
Uhrzeit: Jeweils ab ca. 16:30/17:00 Uhr in der Präsenzwoche und um 20:30 Uhr für die online Termine

Ort: Einmal im Monat live in Stotel (Gemeinde Loxstedt), die restlichen Wochen online via Jitsi Meet.

Wähle das Zahlungsmodell, das am besten zu dir passt: 
Monatliche Zahlung: 75 € pro Monat
Frühbucher-Spezial: 399 € (Zahlbar komplett zu Beginn oder in den ersten 3 Monaten je 133 €)

Echte Freiheit & Keine Knebelverträge:
Mir ist es wichtig, dass du dich in jedem Moment frei fühlst. Wenn du merkst, dass der Kurs nicht mehr zu dir passt, kannst du jederzeit mit einer Frist von 14 Tagen zum Monatsende kündigen. Das gilt für alle Zahlungsmodelle, auch für Frühbucher: Für die bereits genutzten Monate wird rückwirkend der reguläre Monatspreis von 75 € berechnet und du erhältst den verbleibenden Restbetrag deines Frühbucher-Pakets ohne Wenn und Aber erstattet. Du hast noch Fragen?

Lass uns Unklarheiten ganz unkompliziert aus dem Weg räumen. Wenn du wissen möchtest, ob der Kurs zu deiner aktuellen Lebensphase passt, oder du Fragen zum Ablauf hast, melde dich einfach bei mir:

WhatsApp: 01525 464 5557
E-Mail: mail@agnes-mühring-coaching.de

Bist du bereit, aufzuwachen und stolz deine eigene Größe einzunehmen? Ich freue mich auf eine inspirierende, verbindende Reise mit Dir.

Anmelden kannst du dich ganz einfach per WhatsApp, Telefon oder E-Mail. Die Anmeldung erfolgt erst verbindlich, wenn der Wochentag feststeht.